Вакуумный массаж против целлюлита

vakuumniy-massag-ot-celulitaДобрый день, красавицы! Надеюсь вы следите за своей кожей? Если да, то наверняка вы боретесь от ненавистного целлюлита, как многие из нас. Я предлагаю сделать эту борьбу эффективной и начать делать антицеллюлитный массаж вакуумной банкой. Это один из лучших видов массажа от целлюлита на проблемных зонах. Такую процедуру с легкостью предложат выполнить вам в любом салоне красоты, соответственно за немалую сумму денег. Тем более, что ее необходимо будет повторять неоднократно, чтобы добиться видимого результата.  Мы же с вами попытаемся сделать это в домашних условиях не хуже и абсолютно бесплатно. Для вакуумного антицеллюлитного массажа нам понадобится лишь силиконовая баночка, которую можно приобрести в любой аптеке.

На что воздействует вакуумный массаж?

  • Исчезают застойные кровяные явления в подкожной клетчатке.
  • Стимулируется повышение упругости  и эластичности мышечных тканей.
  • В большей степени начинают вырабатываться иммунные стимуляторы организма,что увеличивает сопротивляемость против различных негативных окружающих факторов.
  • Усиливается кожное дыхание .
  • Идет стимуляция кровообращения и межтканевой жидкости.

tehnika-vakuumnogo-massaga

Причины появления целлюлита

При нормальном течении здоровья организма и всех его функций, молекула  жира в слоях нашей кожи представляет собой круглую форму. Поэтому такие круглые молекулы соприкасаясь друг с другом образуют ровную и гладкую поверхность, соответственно мы имеем гладкую и упругую кожу. Если же в организме есть нарушения, в том числе гормональные: несоблюдение правильного питания, вредные привычки (курение, алкоголь), тогда  жировая молекула обретает неправильную форму, многогранную или угловатую. В таком случае соприкосновение с другими молекулами происходит хаотично, из-за чего образуется бугристая поверхность кожи (апельсиновая корка). Таким образом происходит изменение жировой подкожной прослойки. Избавиться от нее достаточно проблемно, тем более одним методом. Необходима комплексная терапия.

Вакуумный антицеллюлитный массаж-выполняется с помощью банок. Это могут быть как специальные вакуумные аппараты, так и дистанционные резиновые или силиконовые баночки.

Основной задачей  массажа  вакуумной банкой является максимальное достижение притока крови к проблемным зонам.

Такая  баночная техника позволяет избавиться от  следов целлюлита, путем выведения лишней воды из межклеточного пространства в коже. Благодаря силовому воздействию  вакуумной банки на кожу, вода уходит  из тканей под действием вакуумного давления. Благодаря процедуре вакуумного массажа возможно избавиться не только от следов целлюлита, но и устранить растяжки и застойные кровяные явления, приводящие к  образованию апельсиновой корки.

 Перед процедурой вакуумного массажа, обязательно сделайте разогрев необходимых  зон, т.е  в ручную помассируйте нужные участки, чтобы не сделать стресс коже,  образование синяков.

 

Наиболее эффективно свое действие оказывает вакуумный массаж на зоны ягодиц, внешнюю сторону бедер и зону живота. К более чувствительным зонам относятся –лицо, шея и грудь. Здесь лучше применить более щадящие способы. Избегайте воздействия на зоны скопления лимфатических узлов на теле- это в подмышках, под коленями, по внутренней верхней части  бедра .

Техника массажа вакуумными банками в домашних условиях

Первоначально перед процедурой необходимо принять контрастный душ, чтобы наши сосуды подготовились. Это предотвратит возможное появление синяков на коже. После принятого душа, необходимо тщательно разогреть проблемные зоны  в ручную. Далее наносим крем или массажное масло, для лучшего скольжения баночки по коже. Сжимаем силиконовую баночку в руках и прислоняем ее к коже. Скользящими движениями водим баночку снизу вверх по направлению оттока крови от  тканей. На животе- в направлении  в стороны от пупка. Не следует долго задерживать баночку на одном месте, может образоваться синяк. Одну зону обрабатываем не более 10 минут.

vakuumny-massage

При наличии у вас слишком чувствительной кожи, начинать процедуру лучше с нескольких минут, далее увеличивая время. Если есть проблема с хрупкостью кровеносных  сосудов-перед процедурой лучше пропить курс для  их укрепления.

После процедуры, можно обернуть массажируемую зону  пищевой пленкой, для лучшего эффекта циркуляции крови.

Вакуумный массаж необходимо проводить через день, давая коже перерыв восстановиться.

Противопоказания к выполнению вакуумного массажа

  • Самым важным запретом является варикозное расширение вен.
  • Слишком слабые кровеносные сосуды.
  • Высыпания на коже, ранки, родинки, папилломы  на месте предполагаемого массажа
  • Сердечные заболевания
  • Болезни почек
  • Онкология
  • Грипп и воспалительные заболевания.
  • Противопоказан беременным.
  • Гипертония

Теперь мы с вами знаем, что антицеллюлитный массаж вакуумной банкой -отличное средство избавления от целлюлита и  способ подтяжки обвисшей кожи в домашних условиях. Однако выполняя процедуру массажа, необходимо придерживаться регулярности, чтобы добиться желаемого результата. Лишь спустя время можно наблюдать ощутимый и видимый эффект. Наберитесь сил и терпения. А для улучшения результативности совмещайте вакуумный массаж с правильной диетой и физической нагрузкой.

А вы уже делали такую процедуру? Если да, поделитесь  своим опытом в комментариях.

 

Комментарии 4

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *