Правильное питание залог здоровья

pravilynoe-pitanie

Добрый день, друзья! Вопрос на засыпку следите ли вы за своим питанием?На сколько это важно для Вас?И из чего состоит ваш правильный рацион питания на каждый день? Здоровое питание— это основа, правило по которому функционирует наш организм. Пренебрегая им, мы становимся уязвимы к негативным факторам, которые окружают нас повсюду. Выбирая между здоровым питанием и

Как натренировать память, простые упражнения

pamiat-natrenirovat

Здравствуйте, друзья! Кто из вас может похвастаться своей способностью к легкому запоминанию информации? Будем надеяться, что таких большинство. А для тех, у кого не так все идеально гладко, мы подготовили специальную статью. И попробуем разобраться, как натренировать память, не прилагая особых усилий. Хочешь улучшить память? Определись, что действительно стоит хранить, а что можно спокойно отправить в корзину, как

Орех грецкий -лечебные свойства и противопоказания

orex-greckiy

Здравствуйте, друзья! Всем нам, наверняка известно, что такое  грецкий орех. Но никогда не задумывались на сколько он полезен. В целях образования предлагаю ознакомиться подробнее, что такое орех грецкий лечебные свойства и противопоказания его для организма. Орех-это плод, о котором мы имеем множество древних свидетельств. Корни его истории происходят из Азии, позже был ввезен в Италию греками. Дерево эффектно и

Устранение черных кругов под глазами

chernye-krugi-pod-glazami

Добрый день, друзья! Сегодня хотим затронуть тему красоты наших глаз. Как убрать черные круги под глазами в домашних условиях, которые появляются из — за потемнения кожи под глазами. Наиболее распространено это явление среди взрослых, хотя могут проявляться в любом возрасте. Кожа стареет вокруг глаз, теряет коллаген и обвисает. Это приводит к появлению темной области вокруг

Высокое давление лечение народными средствами быстро, без лекарств

vysokoe-davlenie-kak-snizit

Добрый день, друзья! Сегодня мы затронем нашумевшую тему гипертонии. А именно, про высокое давление лечение народными средствами быстро. Высокое давление крови или гипертония является болезнью современной эпохи. Известное название еще ”тихий убийца”. Современный образ жизни, промышленное производство, а также