Рубрика «Питание»

Вред рафинированного подсолнечного масла

vred-podsolnechnogo-rafinirovannogo-masla

Здравствуйте друзья! Думаете ли вы о безопасности продуктов которые употребляете? Надеюсь ответы были только положительные.  На чем вы готовите еду и  что знаете о  пользе и вреде рафинированного подсолнечного масла? Если не задумывались никогда над этим, то сейчас самое время  поговорить об этом. Самым популярным продуктом для приготовления есть

Питание женщины после 40 лет, советы диетолога

osnovy-pitania-posle-40

 Добрый день милые дамы! Все мы увы с вами не молодеем. И с возрастом мы становимся более восприимчивы к тем или иным продуктам. Влияние вредного питания становится заметнее на нашем здоровье и внешности. Особенно у женщин после 40 лет снижается плотность костной ткани. Давайте узнаем, про питание женщины после 40 лет.

Правильное питание залог здоровья

pravilynoe-pitanie

Добрый день, друзья! Вопрос на засыпку следите ли вы за своим питанием?На сколько это важно для Вас?И из чего состоит ваш правильный рацион питания на каждый день? Здоровое питание— это основа, правило по которому функционирует наш организм. Пренебрегая им, мы становимся уязвимы к негативным факторам, которые окружают нас повсюду. Выбирая между здоровым питанием и

Орех грецкий -лечебные свойства и противопоказания

orex-greckiy

Здравствуйте, друзья! Всем нам, наверняка известно, что такое  грецкий орех. Но никогда не задумывались на сколько он полезен. В целях образования предлагаю ознакомиться подробнее, что такое орех грецкий лечебные свойства и противопоказания его для организма. Орех-это плод, о котором мы имеем множество древних свидетельств. Корни его истории происходят из Азии, позже был ввезен в Италию греками. Дерево эффектно и