Рубрика «Питание»

Инжир- природный целитель, полезные свойства и противопоказания, от каких болезней избавляет

inzhir-poleznye-svoystva-protivopokazaniya

Инжир — сладкие плоды теплолюбивого дерева, родина которого Малая Азия. Наделен полезными свойствами, необходимые для поддержания здоровья. Произрастает в Пакистане, Иране, в Крымской, Кавказской местности и в других странах с соответствующим климатом. Дерево  древнее плодовое растение со времен еще библейских Адама и Евы.  С тех времен его именуют фиговым деревом, а плоды фигами

Чечевица — польза и вред, для женщин, мужчин, детей, рецепты для похудения

chechevica-dla-jenshin

Приветствую друзья! Чечевица, по праву называется царицей бобовых культур. История чечевицы начинается далеко с древних времен. В нынешнее время она тоже известна, но не многие ее используют. Чаще всего конечно служит едой вегетарианцам и любителям здорового питания. В древней Руси чечевица пользовалась широким спросом и присутствовала практически каждый день в

Финики — сухофрукты долголетия, полезные свойства и противопоказания

finiki-poleznie-svoystva-protivopokazaniya

Финики восточная сладость, которая радует нас своим сладким вкусом и полезными свойствами. Мусульмане особо чтят этот «чудо фрукт» и называют его “хлеб пустыни”. Финиками спокойно можно заменить свой рацион питания, без вреда для здоровья. Поскольку их состав достаточно богат всевозможными витаминами и минералами. Любители такого лакомства находятся и среди нас. Особенно приверженцы здорового питания, употребляют

Турецкий горох нут-лучший злак для похудения, польза и вред, рецепты приготовления

nut-polza-i-vred

Нут турецкий горох из семейства бобовых. Больше всего распространен в восточных странах. Там его используют в ежедневном рационе, и не удивительно, нут питателен и богат полезными микроэлементами. Исключительно из нута принято готовить всеми полюбившийся хумус. Этот горох, в Греции был известен, еще в прошлые тысячелетия. Спустя столько времени, дошел и до нашего поколения.

Конопляное масло польза и вред как принимать, свойства и противопоказания

sostav-konoplyanogo-masla

Добрый день друзья! Растение конопли у многих ассоциируется лишь с травой, способной влиять на человеческую психику. Всему виной такого влияния, вещества каннобиноиды. И мало кто знает,  масло  этого растения способно оказывать лечебный эффект на человека. Пора бы и нам узнать про конопляное масло пользу и вред как принимать в качестве исцеления. Производство его осуществляется по