Рубрика «Питание»

Клубника – каковы ее польза и вред

клубника на грядке

Каждый год в начале лета нас радует своим потрясающим вкусом и душистым ароматом красавица клубника. Чудесная ягода, любимая многими, из года в год быстро расходится с прилавков магазинов и рынков. Как и любой другой продукт, клубника оказывает  пользу и вред, о чем следует знать перед тем, как ее кушать. Сочная, спелая, красная, является потрясающим излюбленным

Благородный рубиновый напиток – чай каркаде польза и вред

польза и вред каркаде

Насыщенный ярким приятным вкусом полезный напиток глубокого красного цвета с пикантной кислинкой и божественным ароматом – чай каркаде – хорошо известен многим. Можно услышать разные названия сырья, из которого готовится этот чай — гибискус, суданская роза, цветок фараонов, розелла, кандагар, венецианская мальва, китайская роза… Независимо от названия

Тыквенный сок – польза и вред напитка из волшебного плода

польза тыквенного сока

Тыква – чудесный плод, на 90% состоящий из воды и на 10% из витаминов и минералов. Она растет практически во всех континентах, весьма полезна и питательна. Знать всё про тыквенный сок польза и вред очень актуально для нас. Сок тыквы –   единственный, который доступен в свежевыжатом виде в любое время года благодаря тому, что тыква хорошо хранится длительное время. Витаминный коктейль в чашке обыкновенного сока

Овес — лечебные общеукрепляющие свойства природного продукта, показания и противопоказания

овес лечебные свойства

Овес – зерновая культура, семейство злаковых. О пользе злаков всем известно. Овес выделяется среди прочих злаков особыми целебными свойствами, имеет уникальный состав витаминов и минералов, полезен всем, практически не имея противопоказаний. Кто не знаком с применением зерен овса, наверняка знает овсянку. Овсяная каша – одна из самых популярных каш благодаря своей огромной пользе для организма человека.

Тыква польза и вред для организма. Чем полезна при сахарном диабете, для печени и в снижении веса

три тыквы

Сбор урожая тыквы знаменует приход осени. Многие огородники засеивают свои участки ее семенами, потому как знают, плоды тыквы, польза и вред которой неравнозначны, имеют особое значение для поддержания здоровья. Своей яркой солнечной окраской и непревзойденным вкусом, плод завоевал внимание многих почитателей диетического питания и самых привередливых гурманов.